佛陀教人修行的方法，主要是八正道，也就是八种正当的人生大道。
一、正见：对人生的真理，要有正确的认识，正当的看法。例如：善有善报，恶有恶报。
二、正思惟：根据佛陀指示的真理，作纯正善良的思想，不想一切不好的事情。
三、正语：说真实的、有益的语言；不说谎，不骂人，不挑拨是非。
四、正业：干正当的工作，做利人的事业；不做杀生、偷盗等的坏事。
五、正命：做正当的职业，过合法的生活，不做走私，骗人的勾当。
六、正精进：努力纠正坏习惯，努力实践好行为；不懒惰，不作恶。
七、正念：把佛陀说的道理和教训，时时忆念，牢牢记在心里。
八、正定：要集中精神，作正当的禅定；心里不起杂念，不要胡思乱想。
我们如果能依照这八种正道，来训练自己，改造自己，就会使心灵纯洁，行为端正，有幸福、光明的前途。